初心者がフロッティングに取り組むための、専門家が勧める7つの方法

フロッティングという言葉がより広く語られるようになったのは最近かもしれませんが、この非挿入の性行為は、ゲイの性文化の中で長く知られてきました。これは、ドライハンプ、シザリング、トリビングを含む、こすれや摩擦によって快感を生み出す行為全般を指す、より広いフロッタージュの範疇に含まれます。

フロッティングでは、2本のペニスをこすり合わせます。通常は、片方のパートナーが両手を使って動きを導きます。

試してみたいと興味を持っている人や、テクニックを上達させたい人に向けて、専門家は、いくつかの簡単な習慣で、より快適かつ安全にできると述べています。

まずはコミュニケーションから

マイケル・ストークス博士（Mister Healthのセックスセラピスト兼男性の性の健康専門家）、ソフィー・ルース（バイセクシュアルの公認セクソロジスト、カップルセラピスト、恋愛誌『Passionerad』の著者）、そしてLGBTQ+のデートとセックスの専門家ノア・ハイマンは、始める前に話し合うことの重要性を強調しました。

ルースは、パートナーは始める前に、興味、境界線、何が心地よいかを話し合うべきだと述べました。ストークスは、新しい性行為を試すときは、実際の最中も含めて、少し言いすぎるくらいに伝え合うことが助けになると付け加え、「もっとやさしく」や「そこだよ」といった短い合図でもよいとしました。

ハイマンは、挿入がない場合でも安全なセックスについての会話は依然として重要だと指摘しました。STIのリスクは減るかもしれないがなくなるわけではなく、「特にヘルペス」と述べ、必要に応じて話し合い、安全なセックスを実践すべきだとしました。

ローションは慎重に使う

専門家によると、潤滑剤は体験をより快適にする助けになります。ストークスは、感覚を失いすぎずにある程度コントロールを保つために、「シャフトの両側にごく少量のローションを使う」ことを勧めました。

ルースは、ローションを単なる実用的な手順としてではなく、前戯の一部として取り入れることを提案しました。彼女は、摩擦を減らして体験をよりやわらかく快適にし、とくに体が自然に潤う前の最初の段階では、フロッティングを「10倍くらい気持ちよく」できると述べました。

ハイマンは、アルボレンのメイク落としクリームは「乾かないので、フロッティング用のローションとしてお気に入り」だと述べました。

手の位置に注意する

ペニスの位置を合わせたら、ストークスは、圧のかけ方を試しながら手をシャフトの上下に滑らせるべきだと述べました。彼は、誘導された摩擦を促すために、手をシャフトの付け根に置くことを勧めました。

また、両者にとって心地よく感じるまで、パートナーは調整を続けるべきだとも述べました。目的は、快適さを生み出す方向を見つけることだとしました。

さまざまな体勢を試す

フロッティングは挿入を伴わないため、ルースは試せる余地があると述べました。立っても、座っても、横になってもよく、「正解も不正解もない」のだと彼女は述べました。

ストークスは、この行為はペニスだけに焦点を当てる必要はないと述べました。彼は、胸の接触、脚の置き方、キス、身体の圧を含む全身の体験だと説明しました。

最初はゆっくり動く

初心者に向けて、ルースは無理をせず急がないよう助言しました。彼女は、フロッタージュは感覚とテンポの両方が重要であり、ゆっくり始めることで、言葉以外の合図に気づきやすくなり、どの体勢や動きが最も合うかを見つけやすくなると述べました。

必要ならおもちゃを加える

パートナーが慣れてきたら、ハイマンは、挿入系のものや振動するおもちゃを加えて試してよいと述べました。彼は、ディルド、バットプラグ、プロステートマッサージャー、バイブ付きコックリングを、追加候補として挙げました。

専門家たちの大きなメッセージは明快でした。まずはコミュニケーションから始め、調整を続け、自分に合うものを学ぶ余地を持つことです。

引用した情報源

• マイケル・ストークス博士、Mister Healthのセックスセラピスト兼男性の性の健康専門家
• ソフィー・ルース、バイセクシュアルの公認セクソロジスト、Passioneradのカップルセラピスト兼著者
• ノア・ハイマン、LGBTQ+のデートとセックスの専門家